Беременность без фальстарта

Мы годами пьём таблетки, постоянно худеем, устаём… При таких нагрузках вынашивание ребёнка становится непростым заданием. Как помочь себе без проблем стать мамой?

Беременная девушка сидит на кровати с плюшевым мишкой.

Увы, для многих молодых женщин беременность перестала быть чем-то естественным и простым, как это было раньше. Её сохранение в течение первых трёх месяцев требует постоянных обследований, приёма лекарств, а нередко и наблюдения в стационаре.

И несмотря на все эти предосторожности, каждая пятая беременность, по статистике, заканчивается выкидышем. Как свести риск к минимуму, обезопасить себя и своего ребёнка?

Эхо контрацепции

Основной причиной проблем с беременностью многие врачи считают гормональную контрацепцию. Но виноват не сам метод, а то, что период его применения перед первой беременностью был слишком долгим. За последние 25 лет этот период увеличился в 5 раз!

Девушка держит в руках упаковку противозачаточных таблеток

Среднестатистическая молодая женщина, прежде чем решиться на рождение ребёнка, принимает гормональные оральные контрацептивы в среднем 8-10 лет, что считается очень длительным периодом.

Поэтому, если вы давно применяете гормональную контрацепцию, замените её другим методом. Причём сделать это нужно по крайней мере за полгода до планируемой беременности.

Нужно понимать, что сразу после прекращения приёма таблеток способность к зачатию возвращается. Вы можете забеременеть, однако это не означает, что так же быстро придёт в норму гормональный фон. А ведь это одно из главных условий сохранения беременности.

Если вы много лет приучали организм к искусственному регулированию гормонами, то, прежде чем он снова «научится» производить их сам, пройдёт время.

Проблема постоянно меняющегося веса

Прежде чем планировать беременность, позаботьтесь о том, чтобы ваш вес оставался постоянным в течение нескольких месяцев

На напольных весах лежит яблоко, корень имбиря, лимон и сантиметровая лента

Если вы придерживаетесь жёстких диет, быстро худеете, затем так же быстро набираете вес и… снова начинаете худеть — это плохо. Из-за этого нарушается гормональное равновесие.

Один из возникающих в таком случае сигналов — нерегулярные месячные. Это свидетельствует о нарушениях, которые могут повлиять на способность к деторождению.

Если вы очень худенькая, в вашем организме может не хватать гормонов, необходимых для сохранения беременности. Поэтому, если ваш вес заметно ниже нормы для вашего роста, поправьтесь на пару килограммов, прежде чем планировать беременность.

Худенькая будущая мама выглядит, конечно, необычно и в чём-то привлекательно, но о здоровье надо думать в первую очередь

Женские половые гормоны — эстрогены — производятся в том числе и в жировых тканях. И во время беременности организм может воспользоваться этими запасами, если возникнет недостаток гормонов. Это может спасти беременность в критический момент. А вот если таких запасов нет, угроза выкидыша возрастает.

Лекарства страшнее болезней

Стресс и спешка приводят к тому, что вас всё чаще мучают головные боли и перепады давления и вы принимаете таблетки, причём иногда совершенно бессистемно. А многие лекарства причиняют будущей маме больше вреда, чем, например, микроорганизмы.

Поэтому ограничьте приём обезболивающих лекарств без консультации с врачом. Если вас что-то беспокоит, используйте только безопасные для будущей мамы средства, то есть на основе парацетамола.

Согласно исследованиям, риск прерывания беременности возрастает на 80% если вы применяете обезболивающие из группы нестероидных противовоспалительных лекарств (например, напроксен, ибупрофен). Это предостережение относится ко всему сроку беременности.

Негативное влияние на течение ранней беременности оказывают также и другие лекарства, например гормональные, связанные с лечением гинекологических заболеваний, а также щитовидной железы, сахарного диабета и надпочечников. Прежде чем планировать беременность, проконсультируйтесь с врачом, который прописал вам данные препараты.

Нехватка минералов

Позаботьтесь заранее о восполнении недостающих веществ. Их может не хватать, если вы много работаете и устаёте, а едите в спешке и абы что.

Витаминно-минеральный комплекс для беременных Фемибион

Для восстановления баланса организму требуется несколько месяцев. Но не спешите покупать «батарею» витаминных комплексов. Достаточно поддерживать постоянный уровень фолиевой кислоты, йода, цинка и селена, а также витаминов группы «B» и витамина «C».

Если у вас склонность к анемии, сделайте анализ крови. По его результатам врач может прописать курс приёма железа. Начните его за полгода до планируемой беременности. А когда забеременеете, спросите своего гинеколога, следует ли дальше принимать железо в тех же дозах.

Мнение эксперта

Женщина может и не знать, что беременность прервалась, поскольку зачастую это происходит в первые недели. Симптомы можно принять за поздно пришедшие месячные, более обильные и болезненные.

Если возникает хоть тень подозрения, что вы можете быть беременны, следует сразу же обратиться к врачу. А перед тем как планировать беременность, нужно сделать несколько простых исследований.

Самое важное - УЗИ половых органов и гинекологическое исследование. Врач подтвердит, нет ли отклонений в строении органов, заболеваний, например тромбов, миомы или эрозии.

В некоторых случаях можно сделать гистероскопические исследования — безболезненный метод, позволяющий проверит внутреннюю поверхность матки на наличие отклонений. Советую своим пациенткам старше 35 лет провести гормональные исследования.

Причиной невынашиваемости беременности могут быть также проблемы с функционированием иммунной системы. Если гинекологические исследования дали хорошие результаты, следует сделать анализ крови, который исключит наличие антител, которые могут привести к прерыванию беременности.



1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 / 1


Комментарии
Для текущей страницы ещё нет комментариев
Оставить комментарий
Имя*

Email*

Комментарий*
- я не робот
Подпишитесь на уведомления о публикации новых статей



6 верных признаков, что мужчина вам изменяет
15.05.2021 23:41 32
Как понять, что у вашего парня появилась другая
Худшие и лучшие позы.
08.01.2021 22:45 588
Узнайте о самых неудобных и самых удобных позициях в сексе
Соблазнение мужчин.
08.01.2021 00:16 278
Соблазняем понравившегося парня, взглядом, голосом, прелюдией и сексом
Женские психотипы.
13.12.2020 23:48 447
Типы женщин в отношениях с мужчиной
Как заниматься сексом в воде.
24.11.2020 22:23 577
Правила, советы, рекомендации...
10 удивительных фактов о мужской эрекции.
16.11.2020 22:23 674
Интересные факты об эрекции, о которых вы ничего не знали

Сперма — состав, вкус, запах, цвет.
04.12.2018 18:38 35032
Всё то, что вы хотели знать о сперме, но стеснялись спросить...
Физиология оргазма у мужчин.
20.12.2019 15:10 13929
Что чувствует мужчина до, во время и после оргазма
Типы женской сексуальности.
27.12.2016 17:19 12257
Сексуальность — совокупность физиологических, биологических, душевных и эмоциональных ...
Груша колючая.
17.03.2017 09:44 7835
Опунция, ботаническое название: (Opuntia vulgaris) — вид растений семейства кактусовые
Рецепт напитка для похудения.
26.06.2017 19:24 7642
Как привести свою фигуру в полный порядок
5 важных правил для мужчин.
10.11.2018 19:37 6687
Чего хочет женщина от мужчины? Узнайте о том, как удовлетворить любимую в постели
Полезные свойства сельдерея и рецепты его применения.
07.03.2017 11:11 6205
Сельдерей культурный — двулетнее растение, род семейства Зонтичные (Apiaceae), является ...
Оральный секс — виды, техника, правила
29.01.2019 22:59 6100
Что нужно знать о «французской любви», чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь, ...