Почему выпадают волосы

Почему выпадают волосы

Первое и пожалуй самое важное при склонности к утрате волосяного покрова (алопеция) заключается в необходимости установления причины этого крайне неприятного явления

Причин достаточно много

  1. Это могут быть нервные расстройства.
  2. Нехватка минеральных веществ и витаминов.
  3. Нарушение сна.
  4. Малоподвижный образ жизни.
  5. Плохой обмен веществ.
  6. Нарушение циркуляции крови в волосяных луковицах.
  7. Эндокринные нарушения.
  8. Экологическая обстановка в местах проживания.

Негативными факторами являются

  1. Процесс старения
  2. Наследственность
  3. Повреждение волос (окрашивание, сушка, химическая завивка)
  4. Гормональный дисбаланс (роды, менопауза)

Первые симптомы нарушений связанных с выпадением, обычно проявляются обилием волос на вашей подушке после ночного сна. Все зависит от их количества. Не стоит переживать и впадать в истерику если количество выпавших волос составляет 15-20 единиц — считают ведущие специалисты трихологи из клиники Telos Beauty.

Взрослый человек ежедневно теряет от 50 до 100 волос. Средняя продолжительность жизни волоса на голове колеблется от 3 до 7 лет. Примерно 90% волос на голове находятся в процессе активного роста и 10% находятся в пассивном состоянии.

Эта фаза длится примерно от 2 до 6 месяцев, после чего волос выпадает. Принято считать что с возрастом волосы становятся тоньше, но это не так, просто на месте выпавших не вырастают новые.

Волосяная фолликула имеет активную фазу анаген (период роста) и пассивную телоген (время восстановления и отдыха). Есть еще третья стадия катаген (промежуточный вариант от одной стадии к другой).

Кстати, волосяной цикл начинается именно с катагена. У здорового человека 80-90% волос находятся в стадии анагена, 10-15% в стадии телогена и 1-2% в катагеновой стадии. Исходя из этого естественные потери будут неизбежны. Но если вы стали замечать что прическа «потускнела» и локоны сильно поредели значит пришло время принимать меры!

Постарайтесь исключить факторы приводящие к выпадению

Если вы установили что причина выпадения волос не связана в целом с серьезными нарушениями в организме - достаточно использовать несколько простых правил.

Бережно ухаживайте за волосами (расческа - только с редкими зубцами, массажная щетка, избегайте окрашивания и сушки волос феном и химической завивки).

  1. Не стягивайте в прическу (пучки, хвосты, косы) и не тяните волосы.
  2. Используйте доступные, вспомогательные средства по уходу за волосами.

Что это может быть?

Специальные растворы, всевозможные маски, шампуни. Выбор очень богат, то что нормализуют состояние кожи головы и улучшают кровообращение, то что насыщает витаминами и кислородом, а сила некоторых компонентов способна даже пробуждать неактивные волосяные фолликулы.

Все эти средства обеспечивают заметный эффект за счет укрепления уже имеющихся волос и предотвращают их выпадение.

Проблема выпадения волос неприятный процесс, но тем не менее существуют средства эффективно помогающие восстановлению и оздоровлению волосяного покрова головы.

В основном это - дженерики миноксидила (отпускаются без рецепта) - которые качественно помогут восстановить здоровье и красоту вашей шевелюре.

Сбалансируйте питание

Обеспечьте свой организм Омега-3 жирными кислотами - это могут быть как рыбий жир, печень трески или сорта благородной рыбы.

Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, орехов, бобов, мясо птицы, молочные продукты, яйца, крупы и устриц (мясо устрицы содержит много белка, углеводов, витаминов B1, B2, PP, А, D и минеральных веществ в том числе железа, меди, кальция, йода и фосфора).

Уделите внимание приему витаминов и минеральных пищевых добавок - таких как: В2, В5, В6, Н, С, РР, фосфор, калий, железо, селен, медь, марганец, кремний и цинк.

Помните, что все эти незаменимые для вашей шевелюры вещества входят в состав нутрикосметики и биодобавок для волос, а там они очень грамотно сбалансированы.

Массаж

Массажные процедуры способствует активному притоку крови к коже и фолликулам тем самым усиливая питание волос. Массаж необходимо проводить непосредственно перед мытьем и в процессе мытья головы.

Существуют определенные противопоказания для массажа это - выпадении волос в активной форме, гипертония, различные травмы головы и грибковые заболевания кожных покровов.

Народные средства

Достаточно актуальны, практически не имеют побочных эффектов и предполагают использование только натуральных ингредиентов.

Рецепт

Коньяк (100 гр), сок лука (30 гр), отвар из корня лопуха (30 гр) — (отвар готовится очень просто: 1 столовую ложку измельченных корней заливаем стаканом кипятка и на медленном огоне варим 5-8 минут.

После остужаем и процеживаем). Добавляем яичный желток (30гр) и все это активно перемешиваем, доводя консистенцию до однородной массы.

Используем перед мытьем головы тщательно втирая в кожу, закрываем целлофаном (исключая испарения) и оставляем на 2 часа. Процедуру необходимо проводить в течении месяца, один раз в неделю.

Официальная медицина

Если проблема выпадения зашла слишком далеко и все вышеприведенные средства лечения вашей «гривы» не произвели должного эффекта, есть смысл обратиться к специалистам трихологам. На сегодняшний момент лечение выпадения волос находится на очень высоком уровне.

В частности такие технологии как:

Мезотерапия (фармакопунктура) - представляет собой подкожные инъекции препаратов в подкожные зоны в очень малых количествах. Эффект проявляется за счет стимуляции рефлексогенных зон и биологически активных точек.

Низкоинтенсивная лазерная терапия - воздействует на бимолекулярном уровне на корни и сами волосы. Обладает великолепным, восстанавливающим эффектом.

Озонотерапия - улучшает пластичность эритроцитов, что позволяет им проникать в более мелкие капилляры стимулируя производство дифосфоглицерата ответственного за высвобождение кислорода в тканях.

В результате происходит значительное улучшение микроциркуляции кожи и полноценное питания клеток кожи головы.



1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 / 1

Теги:




Что такое и как получить сосочный оргазм.
06.12.2019 18:37 24
Оказывается, есть способ достичь пика удовольствия, не снимая нижнего белья
Физические нагрузки и сексуальная жизнь.
29.11.2019 19:46 50
Как тренировки могут повлиять на сексуальные возможности мужчины
Покраска волос.
04.11.2019 17:12 63
Как правильно красить волосы в домашних условиях
Вам нужен отпуск.
01.11.2019 02:40 65
Узнайте в каких случаях вам желательно взять отпуск
Он не хочет целоваться.
15.10.2019 22:25 338
Вы редко с ним целуетесь? Тогда провоцируйте его! Слова «мне нравится как ты это делаешь» ...
Что нужно знать о контрацепции.
11.10.2019 22:22 80
Гормональная контрацепция очень эффективна, но имеет ряд отрицательных побочных эффектов

Типы женской сексуальности.
27.12.2016 17:19 5180
Сексуальность — совокупность физиологических, биологических, душевных и эмоциональных ...
Колючка опунция.
17.03.2017 09:44 5058
Опунция, ботаническое название: (Opuntia vulgaris) — вид растений семейства кактусовые
Красивая стройная девушка.
26.06.2017 19:24 4387
Как привести свою фигуру в полный порядок
Листовой и черешковый сельдерей.
07.03.2017 11:11 4297
Сельдерей культурный — двулетнее растение, род семейства Зонтичные (Apiaceae), является ...
Опасный возраст.
02.12.2017 17:53 3968
Подростковый возраст - это переходная ступень между ребёнком и взрослым
Девушка отдыхает дома.
17.04.2017 22:52 3956
Отпуск — это законное освобождение от работы на определённый период времени в будние дни ...
Лечение ротовой полости.
02.06.2017 16:59 3111
Абсцесс полости рта — это острое воспалительное заболевание характеризующееся скоплением ...
Сперма — состав, вкус, запах, цвет.
04.12.2018 18:38 3032
Всё то, что вы хотели знать о сперме, но стеснялись спросить...
Бокалы для напитков.
21.02.2017 05:20 3003
Бокал — тонкостенный стеклянный сосуд состоящий из чаши, ножки и подставки, используется ...
Плохое влияние.
26.12.2016 18:06 2545
Почему подростки даже из благополучных семей, попадают в неправильные компании? И как ...
Служебный роман: четыре истории о настоящей любви
31.08.2017 16:32 2431
По статистике, каждый третий роман начинается на работе
Простуженная женщина.
27.12.2016 21:53 2349
Кондиционеры, холодные напитки, переохлаждение при купании — могут легко спровоцировать ...