
Что тут скрывать — сексуальное удовлетворение своей жены или любимой для многих мужчин является делом чести, одним из способов подтверждения своей мужественности и настоящим поводом для гордости.
Способов доставления любимой девушке удовольствия предостаточно, но всё же есть определённые основополагающие правила которые должны войти в привычку каждого уважающего себя мужчины. По утверждению всемирно известного американского сексолога Яна Кернера, их по меньшей мере пять.
1. Постепенность

Характер мужской и женской сексуальности отлично иллюстрирует принцип действия включателя и регулятора. Чтобы зажечь парня достаточно буквально щелчка — обычная интимная стимуляция эрогенных зон приводит их в состояние полной сексуальной готовности.
В случае с дамами этот процесс требует большего терпения и времени, интенсивность их полового желания и возбуждения увеличивается постепенно. Что это значит на практике?
Как отмечают эксперты в области сексологии, представители сильного пола прежде всего должны научиться думать в 24-часовом формате о постепенном сексуальном стимулировании партнёрши к интимной близости.
У барышень, желание секса и влияние на его качество зависит от факторов которые происходят за пределами спальни. Прежде всего — атмосфера царящая между влюблёнными, настроение, позитивность эмоций которые сопровождают их в течение дня.
2. Душевный комфорт и расслабленность

Ученые из Нидерландов выяснили, что ключом к сексуальному удовлетворению партнёрши является обеспечение ей душевного комфорта и внутреннего чувства расслабления.
Доказано, что эффективность процессов происходящих в частях женского головного мозга ответственных за сексуальное влечение и удовольствие значительно снижается если они подвергаются отрицательным эмоциям, таким как стресс, страх, чувство тревоги и беспокойства. Для некоторых представительниц прекрасного пола устранение этих факторов является важным условием достижения оргазма при соитии.
3. Терпение

Женщины, к примеру, могут отличаться даже тем — то что возбуждало в случае предыдущего партнёра не может гарантировать успех следующего. Мы должны признать, что требуется некоторое время и терпение, чтобы полностью изучить предпочтения возлюбленной, и первые попытки удовлетворения её эротических желаний не всегда эффективны.
Некоторые женщины любят ласки груди и сосков, в то время как с другими это не работает. Для некоторых дам важно многократно испытывать оргазм — другие в этом больше похожи на мужчин, блаженно засыпая в конце любовной утехи.
4. Разнообразие

Подбор ключика к женскому наслаждению не означает скатывания в однообразную сексуальную рутину. Эффективность кроется в благоразумном разнообразии. Если вы чувствуете себя комфортно в постели с любимой позвольте вашему воображению летать и сделайте прелюдию к половому акту более раскрепощённой и захватывающей.
Исследования доказали, сексуальная жизнь более удовлетворяет те пары, которые чаще экспериментируют в постели.
5. Доверие

Многие пары на пути к сексуальной гармонии часто сталкиваются с различными комплексами от которых они не в силах избавиться. Недовольство своим телом или привычками часто не позволяет достичь удовольствия и удовлетворения от совокупления, поэтому важно, уметь находить и использовать свои сильные стороны.
Метод проб и ошибок будет работать эффективнее всего. Не бойтесь довериться своей половине. Спросите, что делать можно и чего следует избегать. Наслаждение от близости должно ощущаться обеими сторонами в равной степени, а откровенность, безусловно, будет только способствовать этому.