Пик сексуального влечение партнёров друг к другу особенно остро проявляется в самом начале развития отношений, но со временем, возможно постепенное угасание стремления к интимной близости.
Однако значительное снижение либидо всё же является поводом для беспокойства. Что делать когда половое влечение к супругу или супруге прекращается? В чём может быть причина?
Причины нежелания заниматься сексом у женщин
Женскую фригидность могут спровоцировать следующие факторы:
переизбыток обязанностей,
физическое истощение,
стресс (связанный, например, с риском забеременеть),
проблемы в отношениях (к примеру, измена),
потеря интереса к партнёру,
недостаток романтических знаков внимания, отсутствие прелюдии к соитию,
беременность — гормональные изменения, страх перед рождением ребёнка,
менопауза — изменение гормонального фона,
болезнь — гормональный сбой.
Причины отсутствия сексуального желания у мужчин
Снижение половой активности или её отсутствие у мужчин может быть следствием проблем со здоровьем. Сердечные заболевания, гормональная терапия, депрессия, диабет, высокое кровяное давление, эпилепсия, алкоголизм, наркомания, поражение почек — всё это может вызывать различные проблемы в постели.
Если человек здоров психически и физически, причиной падения интереса к близости может стать, между прочим, обыденность и однообразие в спальне которое свойственно парам при продолжительных отношениях.
Как увеличить желание заниматься сексом?
Нежелание к соитию у женщин или мужчин всегда имеет под собой причину. Необходимо понять, что может стоять за этим — это самый первый и важный шаг к постоянной и успешной сексуальной жизни.
В определённый момент узнайте у своего партнёра, были ли в последнее время у него проблемы, например, на работе или связанные с состоянием его здоровья. Относитесь к нему с пониманием и терпением.
Очень часто отсутствие желание к сексуальной жизни как у женщин так и у мужчин связано с непомерными заботами и обязанностями. Возможно ваша вторая половина много работает и одновременно ему или ей приходится заботиться как о ребёнке, так и о доме, поэтому на плотские утехи просто не остаётся времени и сил.
Может быть есть смысл подумать о разделении повседневных обязанностей? Если он или она работает на двух работах, чтобы обеспечить семью всем необходимым для комфортной жизни, вполне возможно, что на этом фоне половое влечение может ослабнуть.
Всегда помните об искреннем и честном разговоре о ваших чувствах, желаниях и уровне сексуальной удовлетворённости.
Возможно ваш партнёр стесняется прямо говорить о своих физиологических потребностях в постели. Тогда он скорее всего будет чувствовать себя недооценённым, забытым и вероятно именно поэтому он теряет свой интерес к интимной жизни.
Может быть стоит ласково поощрить его, дать понять, что вы хотите переспать с ним и поделиться своими эротическими фантазиями?
Также вероятно, что ваши сексуальные потребности значительно отличаются друг от друга, тогда вам нужно подумать о том как удовлетворить желания другого.
Помните, что потребность в близости удовлетворяется не только посредством полового акта, но также благодаря тактильным ощущениям — прикосновениям, поцелуям и приятным повседневным знакам внимания.
Человек который не получает должного внимания может чувствовать себя отвергнутым, нелюбимым, сексуально непривлекательным.
Запомните, ваш близкий человек не может читать ваших мыслей и если вы чувствуете себя отвергнутым и нелюбимым сами скажите об этом, так как есть вероятность, что он или она даже не догадываются об этом.
Если откровенные, душевные разговоры не принесли желаемого результата, возможно есть смысл обратиться за профессиональной помощью, например, к сексологу.
Успешная сексуальная жизнь является важным элементом построения крепких отношений. Поэтому, если эта сфера жизни не приносит удовлетворения, а постоянное отсутствие желания заниматься сексом расстраивает ни в коем случае нельзя недооценивать проблему, так как последствия могут оказаться чрезвычайно плохими.
