Помидоры.

Польза помидоров для здоровья организма

Помидор или томат — многолетне или однолетнее травянистое растение, вид рода Паслён семейства Паслёновые. Возделывается как сельскохозяйственная овощная культура

Кто никогда не выращивал помидоры, тот не знает их настоящего запаха и вкуса. Говорю со знанием дела, потому что вот уже три года как кормлюсь только своими.

Это нельзя описать словами, насколько вкусны, сочны, сладки и пахучи мои сорта помидор - красные, бурые, жёлтые, оранжевые и коричневые помидоры. Правда, это надо пробовать!

А самое главное - что ни капли химии, всё на естественных удобрениях, которых хватает более чем, если этим вопросом озаботиться и почитать советы профессионалов. В общем, экологически чистый продукт.

Всё началось с одного куста помидорной рассады, я за ним глядел как за дитятей малым. Он и вырос под два метра, а «помидорил» почти до морозов, пришлось последний урожай мариновать и мочить в зелёном виде.

Азарт пришёл - на следующий год высадил семь саженцев разносортных помидоров. С тех пор и «покатилось» - сами едим да ещё родным и близким раздаём. Научившись эти чудные овощи выращивать, начал искать информацию об их лечебных свойствах.

Оказалось, что состав помидора выходит за рамки обычного витаминно - микроэлементного набора плюс клетчатка. Кстати, грубые растительные волокна, она же клетчатка, - это такой резерв здоровья и хорошего самочувствия!

Положительные эффекты


Положительные эффекты

Специально лечиться помидорами необязательно, их достаточно просто регулярно кушать во всех видах, включая томат - пасту и особенно пить томатный сок. В томатах чего только нет, а ученые находят всё новые и всё более интересные органические комплексы, способствующие оздоровлению организма.

Просто перечисляю полезные свойства: в свежих помидорах в ассортименте присутствуют витамины, микроэлементы, органические кислоты, фитонциды, каротиноиды - антиоксиданты (ксантофилл, бета - каротин, ликопин), многочисленные биологически активные вещества. Достаточно?

Недавно узнал, что американские исследователи выделили из околокосточкового помидорного желе агент, который назвали RZ.

Штука малоизвестная, но то, что уже известно, потрясает: сложно - органическое соединение RZ разжижает кровь и действенным образом предотвращает тромбообразование! Не думаю, что читателю стоит рассказывать о том, что это значит для населения планеты. Снять угрозу инсульта поеданием помидоров и выпиванием сока - это ли не чудо?

Полный бокал сока в день - и через месяц сделайте повторный анализ крови: сами убедитесь и доктора наблюдающего удивите. А Раиса Богомолова, кандидат сельскохозяйственных наук, опытным путём довела до научной общественности - и никто оспаривать не взялся, что плоды томата умудряются накапливать высокие концентрации (высокие в сравнении с природной встречаемостью в иных продуктах) ионов молибдена и меди.

Зачем они нужны организму? Для полноценной работы многих ферментов, хорошей кроветворной функции красного костного мозга, синтеза необходимых клеткам аминокислот. Если меди организму не хватает, то малокровие и сахарный диабет начинают своё наступление. Ну так будем есть помидоры хотя бы по штуке в день?

И вот ещё: только недавно медицинская наука сняла ограничение на потребление свежих помидоров пожилым людям из-за большого количества в них пуринов и щавелевой кислоты, которые якобы нарушают солевой баланс и даже провоцируют развитие подагры и болезней суставов. Уточняю: всё ровно наоборот, этот овощ уже реабилитирован и по этому пункту, а заблуждение продолжает жить в головах широких народных масс.

Содержание в этом плоде кислоты в комплекте с фитонцидами активнейшим образом, утверждают диетологи, снижают жизнеспособность многих кишечных паразитов (многоклеточных и одноклеточных), угнетают грибковые инфекции и даже имеют свойство препятствовать развитию любых злокачественных новообразований.

Я мог бы продолжать разговор о пользе помидоров и дальше, потому что знаю о них всё, но остановлюсь. Главное, что необходимо добавить: чтобы получить от поедания помидоров и выпивания томатного сока все вышеописанные чудо - эффекты, эти помидоры должны быть настоящими, живыми, с сельской грядки.

А лучше выращивайте томаты сами, если имеете для этого хоть малейшую возможность. Даже на солнечном балконе это возможно в количествах, удовлетворяющих потребность семьи. Вы просто не представляете себе, какое это счастье и удовольствие - снимать со своей грядки помидорчик! Слова бессильны.

Лечебные рецепты из томатов


Лечебные рецепты из томатов

Предупреждаю: речь во всех рецептах идёт о настоящих помидорах, а не о химических скороспелках, которые очень похожи на «правильные», но даже не пахнут. Кстати, настоящий помидор можно учуять по запаху на несколько метров - отличный тест на его полезность.

Что лечит помидор

Глаукому, атеросклероз, анемию, пониженную кислотность желудочного сока, обменные нарушения, ишемию, тахикардию, мерцательную аритмию, диабет, вздутие живота, проблемы со зрением, болезни поджелудочной железы, нарушения сна и повышенную возбудимость, гипертонию, тромбоз.

Выпивать стакан томатного сока (лучше свежего, можно консервированного, но домашнего, без консервантов) за четверть часа до еды два три раза в день. Вполне заменяется поеданием 200-300 граммов свежих томатов. салаты с ними необходимо заправлять растительным маслом, что повышает эффективность лечебного эффекта. Они становятся ещё более легкоусвояемыми. Особенно по части некоторых витаминов и каротина.

К тому же томаты выводят из организма лишнюю жидкость и с ней то, что иначе называют шлаками. А выпитый настоящий свежий сок как минимум предотвратит камнеобразование в желчном пузыре и почках, как максимум - поможет их постепенно растворить. Кроме того, если вы курите, то вам просто необходимо налегать на помидоры. Они помогают связывать поступающую с дымом дрянь и выводить её из организма.

Расширение вен

Свежеотжатую мякоть помидоров вместе с косточками, растёртую в ступке, нанести на проблемные места с обёртыванием. Когда в месте компресса начнётся жжение или пощипывание, смесь снять и смазать ногу густой сметаной движениями от стопы к колену.

Заболевания желудочно - кишечного тракта

Употреблять свежие помидоры в больших количествах, но их необходимо ошпаривать кипятком и снимать кожицу. Именно из за кожицы иногда случаются изжоги, тошноты и вздутия.

Чесотка

Пожарить свежие помидоры в масле. Помидоры съесть с удовольствием, а остывшим маслом мазать поражённые места пару раз в день. Загнивающие, плохо заживающие раны, воспаления рожистой природы, экземы, фурункулы, сыпи, пролежни.

Содержащиеся в мякоти томатов соединения серы и многочисленные органические кислоты способствуют лечению перечисленных хворей, достаточно наносить на поражённое место мякоть этого овоща. Оптимальная частота - три раза в сутки с равномерными промежутками.

Видео: польза помидоров и томатного сока для здоровья

Перед применением любых рецептов посоветуйтесь с врачом!



1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 / 1





Спонтанные сексуальные связи.
01.07.2019 20:39 147
Что провоцирует мужчин и женщин на случайные половые контакты
Озеро Титикака.
05.06.2019 22:32 59
Высокогорное судоходное озеро находящееся на высоте 3812 м. Расположено на границе двух ...
Страна Перу.
30.05.2019 22:15 75
Чем может нам запомнится поездка в Перу
Ускорить месячные.
27.05.2019 20:19 113
Что эффективнее — горячая ванна, физические нагрузки, травяные настои, гормональная ...
Столица Бахрейна - Манама.
23.05.2019 17:47 117
Некоторые из самых значимых достопримечательностей Бахрейна которые стоит увидеть и ...
Достопримечательности Лимы.
20.05.2019 18:34 104
Что нужно обязательно увидеть и посетить путешествуя по Перу (Южная Америка)

Колючка опунция.
17.03.2017 09:44 4283
Опунция, ботаническое название: (Opuntia vulgaris) — вид растений семейства кактусовые
Красивая стройная девушка.
26.06.2017 19:24 3815
Как привести свою фигуру в полный порядок
Листовой и черешковый сельдерей.
07.03.2017 11:11 3655
Сельдерей культурный — двулетнее растение, род семейства Зонтичные (Apiaceae), является ...
Типы женской сексуальности.
27.12.2016 17:19 3621
Сексуальность — совокупность физиологических, биологических, душевных и эмоциональных ...
Девушка отдыхает дома.
17.04.2017 22:52 3524
Отпуск — это законное освобождение от работы на определённый период времени в будние дни ...
Опасный возраст.
02.12.2017 17:53 3250
Подростковый возраст - это переходная ступень между ребёнком и взрослым
Бокалы для напитков.
21.02.2017 05:20 2752
Бокал — тонкостенный стеклянный сосуд состоящий из чаши, ножки и подставки, используется ...
Лечение ротовой полости.
02.06.2017 16:59 2734
Абсцесс полости рта — это острое воспалительное заболевание характеризующееся скоплением ...
Плохое влияние.
26.12.2016 18:06 2198
Почему подростки даже из благополучных семей, попадают в неправильные компании? И как ...
Девушка бреет лицо.
28.02.2017 04:21 2035
Гормоны — представляют собой биологически активные вещества органической природы, ...
Простуженная женщина.
27.12.2016 21:53 1971
Кондиционеры, холодные напитки, переохлаждение при купании — могут легко спровоцировать ...
Служебный роман: четыре истории о настоящей любви
31.08.2017 16:32 1926
По статистике, каждый третий роман начинается на работе